Předporodní kurzy

Předporodní kurz Olomouc - Příprava na porod a šestinedělí

Pojďme si promluvit o těhotenství, porodu a šestinedělí zase trošku jinak, než jak to znáte ze zdravotnických zařízení. Pojďme si popovídat o tom, co opravdu cítíte, jaké máte očekávání a co je pro vás skutečně důležité.

Sjednat schůzku

Příprava na porod a kojení / Předporodní kurz

Co můžu udělat pro hladký porod už v době těhotenství?
Jak se můžu připravit na bolest a pokusit se ji zvládnout i bez léků?
Jak mi může pomoci partner / partnerka?
Jak si připravit dobrý start do mateřství?
Je porodní přání (plán) důležité, nebo je to bezcenný cár papíru?
Komunikace se zdravotníky.

Důležitost šestinedělí, výjimečné potřeby šestinedělky, hormony a tělesné změny.
Jak komunikovat s partnerem / partnerkou o svých potřebách.
Jak připravit domov na příchod nového člena?
Jak si zachovat otevřenou mysl, aneb, když je všechno jinak, než jsme si plánovali.
Jak komunikovat s rodinou a přáteli o svých potřebách v šestinedělí, jak nastavit pravidla pro přijímání návštěv, jak si zachovat bezpečný prostor.
Jak požádat o pomoc?
Kojení jako zdroj stravy, emocionální a psychické pohody pro dítě.
Kojení jako pomocník ženy v začátcích mateřství.

3 setkání po 2 hodinách

Příprava na porod, kojení a nošení dětí/ Předporodní kurz

+ Kurz nošení dětí

4 schůzky po cca 2 hodinách

Rebozo - Spokojené bříško

Během cca hodinového setkání vás naučím používat mexický šátek rebozo během těhotenství i po něm. Ukážu, jak ulevit bolavým zádům, jak na předčasné tvrdnutí břicha a vysvětlím, jak rebozo funguje. Ukážeme si, jak využít rebozo při porodu pro úlevu od bolesti a jak na úlevové pozice. V ceně je půjčení šátku na jeden týden.

Cena: 750 Kč / hodina

Den pro připravené rodiče / Den pro připravené rodiče dvojčat

- Skupinová celodenní příprava před porodem (porod, šestinedělí, nošení dětí)

- Skupinová celodenní příprava pro rodiče dvojčat - viz www.dve-slunce.cz

- minimální počet účastníků 3 páry

- místo konání: Olomouc, Brno, Praha

délka trvání: 1 celý den (sobota) 9.30 - 18.00, hodinová pauza na oběd nebo online

cena 2900 Kč

- v případě zájmu mě prosím kontaktujte a vybereme vhodný termín, případně se můžete přihlásit na již vypsaný termín v sekci Aktuality

Individuální konzultace v průběhu těhotenství

Zaskočilo vás těhotenství a potřebujete si o nenadálé situaci promluvit s ženou, která už těhotenstvím, porodem a mateřstvím prošla?
Přišli jste v těhotenství o děťátko, trápí vás to, ale nevíte na koho se obrátit a jak se se situací vypořádat?
Prošli jste zamlklým těhotenstvím a trápíte se?
Máte z minulosti negativní zkušenost se zdravotnictvím a nevíte, jak komunikovat s lékaři a zdravotníky?
Nejste si jistí k čemu jsou vyšetření v těhotenství, zda je musíte podstoupit a zda mohou mít i nějaké negativní dopady?

Sjednat schůzku

Nejsem zdravotník a neposkytuji zdravotní služby. Moje služby jsou podpůrného a informativního charakteru.