Předporodní kurzy
Předporodní kurz Olomouc - Příprava na porod a šestinedělí
Pojďme si promluvit o těhotenství, porodu a šestinedělí zase trošku jinak, než jak to znáte ze zdravotnických zařízení. Pojďme si popovídat o tom, co opravdu cítíte, jaké máte očekávání a co je pro vás skutečně důležité.
Příprava na porod a kojení / Předporodní kurz
- Co můžu udělat pro hladký porod už v době těhotenství?
- Jak se můžu připravit na bolest a pokusit se ji zvládnout i bez léků?
- Jak mi může pomoci partner / partnerka?
- Jak si připravit dobrý start do mateřství?
- Je porodní přání (plán) důležité, nebo je to bezcenný cár papíru?
- Komunikace se zdravotníky.
- Důležitost šestinedělí, výjimečné potřeby šestinedělky, hormony a tělesné změny.
- Jak komunikovat s partnerem / partnerkou o svých potřebách.
- Jak připravit domov na příchod nového člena?
- Jak si zachovat otevřenou mysl, aneb, když je všechno jinak, než jsme si plánovali.
- Jak komunikovat s rodinou a přáteli o svých potřebách v šestinedělí, jak nastavit pravidla pro přijímání návštěv, jak si zachovat bezpečný prostor.
- Jak požádat o pomoc?
- Kojení jako zdroj stravy, emocionální a psychické pohody pro dítě.
- Kojení jako pomocník ženy v začátcích mateřství.
3 setkání po 2 hodinách
Příprava na porod, kojení a nošení dětí/ Předporodní kurz
+ Kurz nošení dětí
4 schůzky po cca 2 hodinách
Kompletní předporodní on-line kurz pro rodiče dvojčat
- kurz probíhá on-line, takže se můžete připojit v pohodlí vašeho domova
- setkání probíhají 4 po sobě jdoucí pondělky, vždy v 17.00
- můžete se těšit na hodinu a půl nabitou praktickými a užitečnými informacemi přímo z praxe (v poslední půlhodině bude prostor na vaše dotazy)
- jedná se o kompletní předporodní přípravu (dozvíte se všechny důležité informace nejen o životě s dvojčaty, ale také o těhotenství, porodu a kojení)
- zúčastnit se můžete i se svým partnerem (osobou, která bude přítomna u porodu)
- těhotenství s dvojčaty / příprava na porod / příprava na kojení / vychytávky pro dvojčata
- minimální počet účastníků 2 (2 páry), maximální 4 (4 páry)
4 schůzky po 2 hodinách
Rebozo - Spokojené bříško
Během cca hodinového setkání vás naučím používat mexický šátek rebozo během těhotenství i po něm. Ukážu, jak ulevit bolavým zádům, jak na předčasné tvrdnutí břicha a vysvětlím, jak rebozo funguje. Ukážeme si, jak využít rebozo při porodu pro úlevu od bolesti a jak na úlevové pozice. V ceně je půjčení šátku na jeden týden.
Den pro připravené rodiče / Den pro připravené rodiče dvojčat
- Skupinová celodenní příprava před porodem (porod, šestinedělí, nošení dětí)
- Skupinová celodenní příprava pro rodiče dvojčat - viz www.dve-slunce.cz
- minimální počet účastníků 3 páry
- místo konání: Olomouc, Brno, Praha
délka trvání: 1 celý den (sobota) 9.30 - 18.00, hodinová pauza na oběd nebo on-line
- v případě zájmu mě prosím kontaktujte a vybereme vhodný termín, případně se můžete přihlásit na již vypsaný termín v sekci Aktuality
Individuální konzultace v průběhu těhotenství
- Zaskočilo vás těhotenství a potřebujete si o nenadálé situaci promluvit s ženou, která už těhotenstvím, porodem a mateřstvím prošla?
- Přišli jste v těhotenství o děťátko, trápí vás to, ale nevíte na koho se obrátit a jak se se situací vypořádat?
- Prošli jste zamlklým těhotenstvím a trápíte se?
- Máte z minulosti negativní zkušenost se zdravotnictvím a nevíte, jak komunikovat s lékaři a zdravotníky?
- Nejste si jistí k čemu jsou vyšetření v těhotenství, zda je musíte podstoupit a zda mohou mít i nějaké negativní dopady?
Nejsem zdravotník a neposkytuji zdravotní služby. Moje služby jsou podpůrného a informativního charakteru.